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成年人的世界，除了容易长胖，什么都不容易，更别提难度翻倍的减肥了，为减肥而运动的经历，你定有深深回忆。注：以下内容过于真实请做好准备。

阶段一：“幻觉”期

想减肥，却不忍心对自己“下狠心”，看社交平台网红的“自我虐待”（运动）过程，代理满足100分，仿佛瘦的人是自己。

阶段二：“剁手”期

认真减肥从认真运动开始，网红/明星运动装同款get起，幻想自己像她们一样美腻，哦，对了，运动配件也是必须品，水壶、毛巾、发带、包包等，看见装备，就像看见瘦了的自己。

阶段三：“好奇”期

研究哪种运动类型适合自己，研究运动app并下载至手机，然后穿上运动装备，跟着app学习（拍照），最后一步，捕捉最美运动造型发朋友圈，假装已经瘦了好几斤。

阶段四：“指导”期

运动两天却没瘦一斤，太不合理绝对有漏洞，怪就怪没找健身教练专业指导，百里挑一，私教课报名付钱完毕，穿着美美哒健身装，自拍一张发朋友圈：出门去健身房啦！（os：今天就要瘦瘦瘦啦～）

上课结束，自拍一张上课时的照片发朋友圈，大汗淋漓的感觉真爽。

阶段五：“心疼”期

2天后躺在床上，内心os：健身房好远，不能因运动而上班迟到，而且隐约姨妈要报道，不能为运动而不顾身体，再说，天这么冷热，女人要学会心疼自己才是王道，嗯对没错，没必要折腾自己，周末再说吧！

一个季度从指缝中悄悄溜走，一个不小心看到别人减肥各有捷径，哇，那个身材和美照，羡慕ing，她可以，那我也可以，同样配方来一套。即使放弃过N次，也要第N+1次重新开始，开始就不晚，穿上爱慕炽爱瑜伽系列，去运动！去更美吧！